1 Công dụng của sữa chua khi dưỡng da:
Bên cạnh những tác dụng có lợi cho sức khỏe, sữa chua còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất mang đến nhiều công dụng cho làn da phái đẹp.
– Giảm mụn, chống viêm:
Trong sữa chua có chứa một lượng lớn kẽm. Đây là khoáng chất có tính chống viêm, đồng thời giúp điều tiết bã nhờn, và có khả năng trị mụn trứng cá cực kì hiệu quả.
– Giúp da sáng khỏe:
Vitamin A, vitamin B6 và vitamin D có trong sữa chua là các nhóm vitamin giúp làn da của bạn luôn sáng khỏe, bảo vệ da khỏi quá trình lão hóa và phục hồi các tế bào hư tổn nhanh chóng.
– Ngăn ngừa lão hóa:
Axit lactic có rất nhiều trong sữa chua là chất tẩy tế bào chết. Nó còn hoạt động như một tác nhân chống lão hóa bằng cách làm giảm và ngăn ngừa khả năng xuất hiện của các nếp nhăn.
– Cân bằng độ ẩm:
Trong sữa chua chứa rất nhiều các lợi khuẩn (probiotic) giúp cân bằng độ pH của làn da, giúp da luôn ẩm, mềm và góp phần hỗ trợ các sản phẩm dưỡng da được hấp thụ sâu vào da hơn.
2 Có nên dùng sữa chua có đường để đắp mặt nạ?
Sữa chua có đường không gây ảnh hưởng đến làn da của bạn, nhưng nó không tốt bằng sữa chua không đường. Nếu so sánh giữa 2 dạng sữa này chúng ta nhận thấy rằng những loại sữa chua có đường có ít hàm lượng vitamin và các chất chống lão hóa hơn sữa chua không đường.
Đồng thời lượng đường trong sữa chua có thể cản trở quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng của da và do đó nó không tạo được giá trị thực sự cho làn da của bạn, đôi khi còn khiến cho những làn da nhạy cảm bị kích ứng. Do đó nếu bạn có làn da nhạy cảm thì nên cân nhắc việc sử dụng sữa chua có đường làm mặt nạ.
3. Một số vấn đề cần lưu ý khi dùng sữa chua có đường đắp mặt nạ:
Để mặt nạ sữa chua phát huy được tối đa tác dụng, bạn nên thực hiện đúng theo các lưu ý sau:
- Thử mặt nạ trước khi dùng cho mặt: Bạn nên thử mặt nạ ở cổ tay hoặc mu bàn tay trước khi dùng cho mặt hoặc toàn thân để tránh dị ứng.
- Rửa mặt sạch sẽ trước khi đắp mặt nạ: Việc làm sạch mặt rất quan trọng, nó giúp bạn lấy đi các bụi bẩn và dầu thừa trên da.
- Không sử dụng quá nhiều loại mặt nạ trong cùng 1 ngày: Đắp quá nhiều loại mặt nạ trong 1 ngày sẽ khiến da bạn bị quá tải. Bạn chỉ nên đắp mặt nạ tối đa 2 – 3 lần/ tuần và thời gian mỗi lần đắp tối đa 20 phút.
- Che chắn kỹ và sử dụng kem chống nắng: Sau khi đắp mặt nạ da sẽ nhạy cảm hơn bình thường. Do đó, bạn nên dùng kem chống nắng khi phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để bảo vệ da tốt hơn.
- Cần phải có sự kiên trì: Mặt nạ sữa chua đòi hỏi bạn phải áp dụng kiên trì, đều đặn mới thấy được kết quả rõ rệt, vì làm đẹp với các nguyên liệu tự nhiên luôn an toàn và lâu bền hơn.
- Xử lý khi bị kích ứng: Nếu bạn cảm thấy ngứa ngáy, châm chích khi sử dụng mặt nạ sữa chua thì bạn nên rửa mặt ngay bằng nước ấm. Ngưng sử dụng loại mặt nạ này và dùng các sản phẩm làm dịu da như nước hoa hồng. Nếu tình trạng kích ứng kéo dài, bạn hãy lập tức đến phòng khám da liễu để được bác sĩ chuyên môn khám và tư vấn.
